グラノラ3


フルーツグラノーラ+ヨーグルトは、私の毎日の朝食の定番です♪
元々は、朝ごはんは摂らないスタイルだったのですが、フルグラに出会ってから、
ほとんど毎日食べられるようになり、かなり健康的な朝をスタートしています。


ということで、今日は毎日の朝ごはんにしている、フルーツグラノーラの中でも、
Calbee(カルビー)の”フルグラ”と、日清食品の”ごろっと果実のグラノーラ”を、
食べ比べしてみました♪


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フルグラとごろっと果実のグラノーラの比較


まずは、”フルグラ”の紹介。


シリアルブランド売上No.1!とのことで、初めて食べたのも、”フルグラ”です。
パッケージには、穀物とフルーツざっくざくと書いてあって、とてもおいしそう。


ちなみに、フルーツは、いちご・りんご・パパイヤ・レーズンが入ってます。


オーツ麦・ライ麦・玄米精米・小麦ふすま小麦粉・コーン・アーモンド・
ココナッツ・かぼちゃの種も含まれていて、食べごたえがあります。


次に、”ごろっと果実のグラノーラ”です。


こちらは、メープルが香るやさしい甘みと書いてある通り、
ほんのり香ばしく、甘さのある匂いもします♪


入っているフルーツは、いちご・パイナップル・マンゴー・リンゴ・レーズン。


小麦・小麦ふすま・オーツ麦・ライ麦・玄米・かぼちゃの種・とうもろこし、
が入っています。


2つをヨーグルトの上に出してみたお写真が、こちらになります。


・フルグラ



グラノラ1


・ごろっと果実のグラノーラ



グラノラ2


フルグラの方が、若干、かたまりになって出てくることが多いのですが、
ごろっと果実のグラノーラの方が、”ごろっと”とあるように、
フルーツの1つ1つが大きく、食べごたえがあります。


フルグラに至っては、色のあるいちご・レーズンは目に見えるものの、
リンゴや、パパイヤは、探さないと、見つからない感じ。


グラノーラの色は、メープルが含まれているからか、ごろグラの方が、
少し茶色っぽい感じです。2つのフルーツグラノーラの差はあるものの、
見た目で言えば、そんなに大差は、ありませんね!


では、次に栄養面を見てみましょう。


・フルグラの栄養成分表示



グラノラ4


・ごろっと果実のグラノーラの栄養成分表示



グラノラ5


ほとんど、変わらないです。無理矢理?比較できそうなところを探してみると、
ナトリウムとカルシウムが、ごろっと果実のグラノーラの方が多いです。
カリウムは、フルグラの方が多いですね。


ほんと、どちらも若干。栄養面はさほど、変わらないと思いますので、
あとは、食べてみて!どちらが、自分の口に合うか、合わないか…って感じですね。
好みな方を食べるのが、一番だと思います。


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フルグラとごろっと果実のグラノーラの食べ比べ


ず~っと、カルビーのフルグラばかりを食べていたのですが、あるとき、
ちょっと、冒険してみようかな?と、日清食品に手を出してみました♪


正直、この2つはどちらがおいしい!っていう比較は、非常に難しいと思います。
かなり、好みが出ると思いますので、食べ比べしましたが、個人の感想です(笑)


個人的には、”フルグラ”が好きです。


まず、日清食品のごろっと果実のグラノーラは、メープル風味になっているので、
他のグラノーラと比べても、ちょっと甘め。



ここが個人的には少し気になるところ。朝ごはんにしていることもあって、
ちょっと、甘すぎちゃいます。メープルになっているので、香ばしくて、
風味豊かな感じですが、どちらかというと、朝食よりおやつ向きです。


でも、フルーツは、ごろっと果実のグラノーラの方が、食べごたえもあって、
おいしいです。
リンゴにせよ、パイナップルにせよ、しっかりと、食べれます。
フルグラは、口に入れて”今のリンゴだったな~”って程度です。


そして、フルグラを推す、最大の理由は、その硬さですね♪
見た目は、かたまりがあって、フルグラの方が硬そうに思えるのですが、
ザクザクとした食感が楽しめる、程よい硬さなのは、”フルグラ”のほうです。



日清食品の”ごろっと果実のグラノーラ”は、ちょっと硬すぎますね。
食べごたえがあるという意味では良いのですが、ザクザクというよりは、
ガリガリになっちゃう感じです。


と、個人的には、カルビーのフルグラの方がおいしくいただけます♪
ちなみに、フルグラに含まれている、アーモンド、ココナッツは、
私の苦手食材ですが、それでもおいしく食べれています(笑)


好みがあると思いますので、気になる方は、カルビーのフルグラ、
日清食品のごろっと果実のグラノーラ、どちらも食べ比べしてみてくださいね!